Direct toegang tot de beste trainingen. Verlies vet, bouw spiermassa en functionele kracht.
Een fit en functioneel lichaam met zowel sportschool als thuis trainingen, hardlopen, HIIT cardio, calisthenics en mobiliteit. Meer dan 1500 oefeningen - van beginner tot geavanceerd.
Een fit en functioneel lichaam met zowel sportschool als thuis trainingen, hardlopen, HIIT cardio, calisthenics en mobiliteit. Meer dan 1500 oefeningen - van beginner tot geavanceerd.
Geen bullsh*t
Geen bullsh*t methodes zoals crash diëten, fat burners en generieke schema’s. Al onze methodes zijn wetenschappelijk onderbouwd.
Raak nooit verveeld
Kies uit vele trainingsstijlen of combineer er zelf meerdere tegelijk met onze Hybride Programma’s. Zo blijf jij jezelf altijd opnieuw uitdagen.
Level up
Onze programma’s zijn specifiek ingericht voor bepaalde doelen en niveaus, van beginner tot geavanceerd. Kies jouw progressie-level en support binnen onze app.
Geen bullsh*t
Geen bullsh*t methodes zoals crash diëten, fat burners en generieke schema’s. Al onze methodes zijn wetenschappelijk onderbouwd.
Raak nooit verveeld
Kies uit vele trainingsstijlen of combineer er zelf meerdere tegelijk met onze Hybride Programma’s. Zo blijf jij jezelf altijd opnieuw uitdagen
Level up
Onze programma’s zijn specifiek ingericht voor bepaalde doelen en niveaus, van beginner tot geavanceerd. Kies jouw progressie-level en support binnen onze app.
Of je nu wilt afvallen, meer spiermassa wilt, of functioneler en gezonder wilt zijn, wij hebben altijd de beste training voor je klaarstaan. Je krijgt toegang tot 50+ trainingsschema's en premium programma's. In onze schema's werken wij met geavanceerde trainingsmethodes voor optimaal resultaat zoals: RIR, %1RM, hartslag en meer.
Krijg toegang tot blessure preventie video's die gegeven worden door een fysio expert. Van elleboog, schouder tot aan knie mobiliteit, hardloop oefeningen en veel gemaakte fouten.
Koppel MyFitnessPal gemakkelijk aan de DailyWins app. Scan barcodes en eet zo op een flexibele manier, of kies voor onze Food Journal waarmee je intuïtief kunt eten.
Geen inspiratie meer om te koken? Kies dan één van onze vele recepten die aansluiten op jouw fitnessdoel.
Wij maken gewoonte verandering eenvoudig zoals genoeg water drinken, stretchen, wandelen of mediteren. Koppel gemakkelijk met Apple Health, Google Fit, Garmin of Apple Watch.
Met behulp van onze check-ins zorgen we ervoor dat jij consistent progressie blijft maken. Doe dit gemakkelijk door de check-in in te vullen en jouw progressie foto's te uploaden samen met jouw gewicht.
Of je nu wilt afvallen, meer spiermassa wilt, of functioneler en gezonder wilt zijn, wij hebben altijd de beste training voor je klaarstaan. Je krijgt toegang tot 50+ trainschema's en 10 premium programma's. In onze schema's werken wij met geavanceerde trainingsmethodes voor optimaal resultaat zoals: RIR, %1RM, hartslag en meer.
Krijg toegang tot blessure preventie video's die gegeven worden door een fysio expert. Van elleboog, schouder tot aan knie mobiliteit, hardloop oefeningen en veel gemaakte fouten.
Koppel MyFitnessPal gemakkelijk aan de DailyWins app. Scan barcodes en eet zo op een flexibele manier, of kies voor onze Food Journal waarmee je intuïtief kunt eten.
Geen inspiratie meer om te koken? Kies dan één van onze vele recepten die aansluiten op jouw fitnessdoel.
Wij maken gewoonte verandering eenvoudig zoals genoeg water drinken, stretchen, wandelen of mediteren. Koppel gemakkelijk met Apple Health, Google Fit, Garmin of Apple Watch.
Met behulp van onze check-ins zorgen we ervoor dat jij consistent progressie blijft maken. Doe dit gemakkelijk door de check-in in te vullen en jouw progressie foto's te uploaden samen met jouw gewicht.
26,95
Jaarlijks abonnement
Je krijgt toegang tot:
29,00
€14,95,-
Je krijgt toegang tot:
Creëer een esthetisch lichaam, gecombineerd met atletische vaardigheden en kracht. Dit is een programma waarin verschillende stijlen gecombineerd worden.
Begin je met krachttraining? Of heb je er een tijdje uit gelegen? Dan is dit het programma om mee te starten om een basis van kracht & spiermassa op te bouwen.
Het programma waarmee jij jouw bench press naar een next level tilt! Tijdens dit 6 weken programma leg jij de focus op het opbouwen van spiermassa in jouw chest.
Hét programma om vet te verliezen en mooie definitie te creëren binnen 8 weken. Dit programma is voornamelijk bedoeld voor vrouwen.
Het programma waarmee jij doelgericht kan gaan hardlopen. Vergroot de afstand, jouw conditie en uithoudingsvermogen met dit programma van 6 weken.
Met dit programma zal jij de koning zijn als het gaat om kracht. Je gaat 12 weken aan de slag met het opbouwen van spiermassa & kracht verdeeld over heel jouw lichaam.
Koning Kast
Het ultieme 12 weken programma met de focus op het opbouwen van kracht. Na deze 12 weken mag jij jezelf officieel kast noemen.
Thuis programma
Train je thuis? Geen probleem! Met dit 12 weken programma lukt het jou om spiermassa op te bouwen zonder gebruik te maken van (veel) equipment.
Ja, je kan de programma's op elk gewenst moment starten of pauzeren.
Direct na aankoop ontvang je toegang tot alle premium features zoals studio programma's, check-ins, gewoonten tracking en blessure preventie video's.
Ja, na de betaling stopt jouw huidige membership, hierdoor betaal je dus niet dubbel!
Nee, dat is niet nodig. Je kan gewoon gebruik blijven maken van je huidige account waarmee je toegang krijgt tot alle features.